Inspiratie

Het liefst denken we niet te veel na over de dood, tot het moment dat we ermee te maken krijgen. Met enige regelmatig spreek ik

Onze angst is vaak groter dan ons verlangen om dat te doen wat je graag wilt of waar je diep in je hart naar verlangt.Bijvoorbeeld

We krijgen vaak te horen dat we positief moeten denken en dat dan alles wel goed zal komen. Dat is maar gedeeltelijk waar. We hebben

‘Waarom overkomt dit mij nu weer? Niemand die mij begrijpt, niemand die het voor mij opneemt. En waarom is het zo’n rotweer? Ik wil niet

Als je eten niet goed is gevallen of als je iets verkeerds hebt gegeten, kan je daarna last krijgen van je buik. Ook als je

Houden van een ander, je geliefde of van je kids vinden we doorgaans niet zo moeilijk, maar houden van jezelf is vaak een ander verhaal.

Het verhaal van 1 miljoen! Stel je eens voor dat ik jou een miljoen euro zou geven. Ik vraag je rekeningnummer en aan het einde

‘Relaties veroorzaken geen pijn of ongeluk, ze brengen alleen de pijn en het ongeluk naar buiten die in jou zitten.’  Ervaar je pijn, verdriet of

EnergieRijk bestaat deze maand 10 jaar! Het is een stralende winterse dag die voelt als voorjaar. De zon voelt al aangenaam warm op mijn gezicht.

1,3 miljoen mensen in Nederland gebruiken een laxeermiddel. Het is het meest verstrekte middel in de apotheek.  Als je last hebt van een verstopping is

Er is niets mis met het goed willen doen en zorgen voor een ander, maar sla er niet in door. Dat geldt overigens voor alles

Ik was bang om alleen te zijn,totdat ik leerde om van mijzelf te houden. Ik was bang om te falen,totdat ik realiseerde dat ik alleen

December is een feestelijke maand en vaak ook een drukke maand. Hoe meer drukte we ervaren, hoe prikkelbaarder we worden.  Je merkt dat je snel

Opvliegers, nachtelijk zweten, vergeetachtigheid, hartkloppingen, depri, spier- en gewrichtspijn, kilo’s die eraan vliegen en niet meer afgaan. Allemaal symptomen die erop wijzen dat je in

Wanneer je niet kunt slapen en schaapjes tellen niet werkt! Slecht slapen is een veel gehoorde klacht. Natuurlijk slapen we allemaal weleens een nacht wat