Inspiratie

Als kind hebben we geleerd ons in te houden. We mochten niet boos worden of onbeleefd of onaardig zijn. Het gevolg hiervan kan zijn dat

Je gaat het je op een dag realiseren Dat geluk nooit ging overje baan of je diploma’sof het hebben van een relatie. Geluk ging nooit

Wie kan je het beste helpen bij nerveuze klachten, stress, vermoeidheid, onrust of angsten? Onlangs kreeg ik de vraag: ‘Waar ben ik het beste mee geholpen?

Als mensen positief en vredelievend zijn ontstaat er een mooiere en lichte wereld. Zolang er daarentegen haat, hebzucht, wraak, agressie en oneerlijkheid is onder de

Je benen geven aan dat je ruimte voor jezelf mag innemen.  Er is niets mis met het goed willen doen en zorgen voor anderen, maar

Iedereen kan te maken krijgen met eenzaamheid, van jong tot oud. Het gevoel van ‘erbij horen’ en ‘ertoe doen’ is voor ieder mens een basisbehoefte.

Ieder moment van de dag maak je keuzes die je rust en levensvreugde brengen. Je bent een sterk, kalm en gelukkig mens. Je bewustzijn gelooft

Doordat mannen zich steeds kwetsbaarder opstellen wordt werken aan je persoonlijke groei en ontwikkeling steeds minder vaak gezien als alleen een ‘vrouwendingetje’. Het aantal mannen dat

Ons immuunsysteem (afweer-/beschermingssysteem) ruimt infecties en restjes cellen op die schadelijk zijn voor ons lichaam. Dit gebeurt iedere dag en daar merk je meestal niets

Opvliegers, nachtelijk zweten, vergeetachtigheid, hartkloppingen, depri, spier- en gewrichtspijn, kilo’s die eraan vliegen en niet meer afgaan. Allemaal symptomen die erop wijzen dat je in

Hooikoorts wordt veroorzaakt door pollen van grassen, planten en bomen. In de bloeitijd kun je er last van hebben. Veel voorkomende hooikoortsklachten zijn: niesen, tranende

Als je veel moet hoesten is dat erg vervelend. Het is pijnlijk en je kunt er een droge keel van krijgen. Niets vervelender dan een

Ben je onzeker over hoe je eruitziet? Onzeker over je werk, of dat wat je aflevert wel goed genoeg is en of je wel de

Wanneer je iets te fanatiek hebt gesport of langdurig werkzaamheden boven je hoofd hebt uitgevoerd kun je last krijgen van je armen. Na een paar

We leven in een maatschappij waarin op psychische klachten nog steeds een taboe rust. Mensen houden uit schaamte hun diagnose verborgen. Bijna de helft van