De afgelopen periode spreek ik steeds vaker mensen die hun werk helemaal beu zijn. Ze halen er geen plezier meer uit en gaan regelmatig met lood in hun schoenen naar het werk.
Jarenlang is het goed gegaan, maar door allerlei veranderingen, in het werk, in het beleid of visie van het bedrijf of veranderingen in de werkomgeving, is het werk hun tegen gaan staan. Ze werken omdat het moet want er zal toch brood op de plank moeten komen.
We vertellen onszelf verhalen!
Uit angst voor verandering of angst voor het onbekende vertellen we onszelf regelmatig verhalen:
‘Ik kan niet zomaar mijn baan opzeggen, ik ben kostwinner en heb een gezin te onderhouden.’
‘Ik heb mijn leeftijd tegen en ben veel te duur. Ik krijg nooit hetzelfde salaris als wat ik nu heb.’
‘De hypotheek zal toch betaald moeten worden.’
‘Ik kan niks anders dan wat ik nu doe, wie zit er nu nog op mij te wachten?’
Verhalen houden je in je comfortzone
Zolang je jezelf wijs blijft maken dat iets niet kan, niet voor jou is weggelegd of toch niet gaat lukken, is dat heel veilig. Je hoeft namelijk niks nieuws en spannends te gaan doen. Want stappen zetten buiten je comfortzone is nu eenmaal spannend.
Dus blijf je jezelf verhalen vertellen. Verhalen waarmee je jezelf vastzet en gevangenhoudt in je eigen angst. De angst om bijvoorbeeld in financiële problemen te komen, om spijt te krijgen, angst dat je het niet kunt, angst voor gezichtsverlies als het niet lukt, de angst voor onzekerheid etc. etc.
Onze angst is vaak groter dan ons verlangen om dat te doen wat we graag willen of waar we diep in ons hart naar verlangen.
Angst verlamt je!
Je angst is zo groot dat je niet in actie komt om werk te gaan maken van dat wat je diep vanbinnen graag wilt. Je doet niet waar je blij van wordt en energie van krijgt.
Angst verlamt ons, we denken dat het niet kan, dat het niet realistisch is en dat we niet over genoeg kennis of vaardigheden beschikken, dus doen we niks.
Met tegenzin gaan we door met waar we mee bezig zijn. Om jezelf gerust te stellen zeg je: ‘Ik zal wel moeten, ik kan niet anders en zo erg is het nu ook weer niet.’ Maar ondertussen ben je niet écht gelukkig.
Onze angst voor het onbekende en voor onzekerheid is groter dan ons verlangen naar een vreugdevol en gelukkig leven.
Later heb je spijt!
Als je mensen op hun sterfbed vraagt waar ze het meeste spijt van hebben, dan zeggen ze spijt te hebben dat ze niet gedaan hebben waar ze diep in hun hart naar verlangden.
Breek door je angst heen, nu kan het nog!
Je bent nooit te oud iets nieuws te leren.
Je bent nooit te oud iets op een andere manier aan te pakken.
Je bent nooit te oud dat te gaan doen waar je gelukkig van wordt.
Het is nooit te laat om je angsten te overwinnen en het leven te leiden waarnaar jij verlangt. Go for it!
Het is spannend maar niet onmogelijk en je hoeft het niet alleen te doen. Ben jij op zoek naar een nieuwe uitdaging?
Lees hier hoe EnergieRijk jou kan helpen
Naast angst voor onzekerheid of angst voor tekorten zijn er velerlei angsten.
Lees hier hoe je met Bio Energetische therapie angst kunt overwinnen
Wat weerhoudt jou om dat te doen waar je blij van wordt en energie van krijgt? Stel je eens voor hoe het zou zijn als jij je leven vanuit eigen kracht, vol zelfvertrouwen en zonder angst en stress zou kunnen leiden.
Lees hier meer over Energie coaching
Lezing ‘Hoe krijg je meer rust, ontspanning en energie in je (werk)leven?’
De oplossing voor een ontspannen en energierijk leven, kunnen we niet met ons verstand bedenken. Als dat het geval zou zijn, zouden we namelijk allemaal ontspannen en gelukkig zijn, want denken kunnen we doorgaans heel goed!