Angst bestaat niet!

We zijn allemaal opgevoed met het gegeven dat angst bestaat, dat angst werkelijk is.

De waarheid is dat angst liefde is. Angst is een andere uiting van liefde. Als je niet van jezelf zou houden, zou het je namelijk niet uitmaken wat er met je zou gebeuren en of je zou overleven. Als je niet van een ander houdt, zou je niet bang zijn dat de ander iets overkomt.

Gebeurtenissen hebben geen betekenis
Gebeurtenissen in je leven zijn gebeurtenissen, niet meer en niet minder. We geven met onze eigen gedachten over de gebeurtenis, betekenis aan de gebeurtenis. Iets is leuk, goed, fout, vervelend etc.

Eenzelfde gebeurtenis kan door mensen verschillend worden ervaren. Dit is afhankelijk van de gedachtes die ze erover hebben. Mensen zouden alleen dan allemaal dezelfde ervaring hebben als ze geen tijd zouden hebben om te denken.

Niets heeft betekenis behalve de betekenis die jij eraan geeft. Iets gebeurt gewoon en het is de betekenis die jij er zelf aan geeft. Betekenis geven is dus een volledig innerlijk proces.

Verander je keuze van gedachten
Dingen gebeuren zoals ze gebeuren, dat kun je niet veranderen. Wat je wel kunt veranderen zijn je gedachten over de gebeurtenis.

Gedachten zijn namelijk ideeën die jij verzint. De gebeurtenissen in je leven verzin je niet, maar wel je gedachten erover.

We denken vaak het allerergste!
Onze gedachten hebben vaak niets te maken met de echte werkelijkheid. Ze hebben wel alles te maken met de door ons ingebeelde vertekende werkelijkheid.

Als je je baan verliest denk je: ‘Ik kom nooit meer aan het werk. Wie zit er nu op mij te wachten? Ik kan mijn rekeningen zo niet meer betalen en moet mijn huis verkopen.’
Op deze manier praten we onszelf met onze eigen gedachtes angst aan.

Allemaal gedachtes over dingen die er zouden kunnen gaan gebeuren. Dus gedachtes op basis van een ingebeelde werkelijkheid.

Ben jij in staat om te blijven bij de waarneembare werkelijkheid of ren je meteen door naar je ingebeelde waarheid?

Ik hoor het graag van je. Geef je reactie onderaan dit artikel.

Op woensdagmiddag 2 september geef ik samen met Karin Meeng de workshop ‘Kennismaken met je innerlijk kind’
In deze workshop ervaar je hoe je grip en inzicht kunt krijgen op angst en emoties ontstaan in het verleden.
Lees hier meer over deze workshop

Zaterdag 26 september start de cursus ‘De Energie van Innerlijke kracht’
In deze cursus ontvang je 9 energieoverdrachten en leer je en ervaar je hoe je een makkelijk, moeiteloos en energierijk leven kunt leiden.
Lees hier meer over deze cursus

Kies voor persoonlijke begeleiding en ondersteuning
Het is mogelijk om een individuele begeleiding te krijgen in de vorm van persoonlijke gesprekken gecombineerd met een energiebehandeling. Deze combi zorgt voor een snel positief resultaat. Je krijgt meer energie en je zit lekker in je vel.
Lees hier of ik jou kan helpen

AGENDA

Woensdagmiddag 2 september
Workshop ‘Kennismaken met je innerlijk kind’
Lees hier meer over deze workshop

Zaterdag 26 september start van
Cursus ‘De Energie van Innerlijke Kracht’
Lees hier meer over de cursus